Дополнительные услуги
Помимо занятий мы предлагаем дополнительные услуги, которые помогают быстрее достичь результата.
Замеры
- Фотографии спереди, сбоку, сзади.
- Измерения сантиметровой лентой. Вычисление абдоминального индекса – важного показателя здоровья.
- Функциональный тест. Проверяет работу сердечно-сосудистой системы.
- Биоимпедансный анализ. Показывает соотношение жировой, мышечной, костной массы и воды в теле.
- тем, кто хочет похудеть
- тем, кто стремиться изменить рельеф своего тела
- тем, кому необходимо иметь числовые ориентиры на пути к своей целиф
- Кардиостимулятор. Если он у вас есть, мы не сможем провести биоимпедансный анализ. Так как аппарат пропускает по телу человека электронный импульс. Он не вредит организму, но может нарушить работу кардиостимулярота.
- Острые воспалительные заболевания коленей. Проблемы с коленями помешают нам провести функциональный тест, так как в нём необходимо приседать.
Рекомендуется выполнять замеры регулярно с одинаковым промежутком времени. Например, каждый месяц или каждые 3 месяца. Желательно в одно и то же время суток.
- Вы осознаете состояния вашего организма
- Получите цифровое выражение точки А, точки отсчёта
- Чётко поставите цель, наметите точку Б.
- Получите рекомендации для достижения вашей цели.
Запишитесь на замеры
Введите ваши данные. Наш администратор свяжется с вами, чтобы согласовать день и время.
Расчёт питания
- Ваш возраст, количество полных лет.
- Ваш рост.
- Ваш вес.
- тем, кто хочет наладить режим питания, но не знает с чего начать
- тем, кто часто сидит на диетах, но получает обратный эффект
- тем, кто стремиться прийти к сбалансированному питанию
- вы сможете увидеть и скорректировать перекосы в питании
- придёт понимание сбалансированного рациона
- вы сможете развить привычку питаться правильно
Таблицу питания нужно будет распечатать и заполнять как минимум в течение одного полного дня. Если у вас есть достаточно терпения и усердия, то заполняйте таблицу 3-7 дней подряд. Если потребуется, – больше. Регулярное заполнения таблицы даст вам возможность ввести сбалансированный рацион питания в привычку.
Закажите расчёт питания
Введите ваши данные для расчётов.
Тейпирование
Мастер тейпирования наложит вам аппликацию из эластичного пластыря. Аппликация носится в среднем 5 дней. Можно купаться в море и в душе. После купания промокнуть полотенцем.
Тем, кого беспокоят:
- растяжение связок
- ушибы мягких тканей и гематомы
- подвывихи лодыжки, плеча, пальцев
- боли в плече
- пяточная шпора
- боли в колене
- подвывих надколенника
- боли в шее
- головная боль
- боль в пояснице
- отеки ног у беременных
- остеохондроз позвоночника
- люмбаго и др.
- облегчение боли
- снятие отёков
- стимулирование естественных процессов заживления
Запишитесь на Тейпирование
Введите ваши данные. Наш администратор свяжется с вами, чтобы согласовать день и время.
Твоё тело – отражение твоего образа жизни.
Подписывайтесь на наши каналы и оставайтесь на связи.
© НИКА фитнес. Все права защищены.
